1. Sencilla y útil aplicación para saber tu IMC (Índice de Masa Corporal), tu peso ideal y cuántos kilos te sobran.
2. A partir de los datos obtenidos la aplicación te recomienda una dieta semanal con menús sencillos y variados, con su preparación e ingredientes.
3. Además puedes ver las calorías que necesitas diariamente según tus características fisiológicas y tu grado de actividad física.
4. También mostramos una lista de útiles consejos de alimentación.
1. I could lose 4 kg in one monthMe gustó mucho el formato, completa, organizada y simple.
2. I like the app but I'm vegetarian and it does not have any options to choose the food I don't eatIt's a very helpful app.
3. Las recetas están muy ricas, llevo años con esta APP.