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1. Quando meditar se tornar simples teremos alcançado nosso objetivo. O Medite. se tomou um longo tempo para ser criado, mas a nossa esperança é que se torne uma boa ferramenta para quem quer se conhecer usando a meditação.
2. E nossa ideia simples é ensinar o mundo a meditar, para que todos possam viver uma vida mais saudável, feliz e amorosa.
3. Muitos estudos científicos sobre meditação tem demonstrado a infinidade de benefícios de se meditar e nós acreditamos que somado a uma ideia simples podemos ajudar a mudar o mundo.
4. Nossa ideia é fazer de você o seu próprio personal trainer para ajudá-lo a treinar sua mente.
5. Use quando e onde quiser são poucos minutos por dia você pode inclusive baixá-las para escutá-las offline.
6. O Medite. se é a introdução a meditação de forma simples.