How to Delete Ácora Completely

Table of Contents:

1. Delete via Email
2. Delete on iphone
3. Delete on android

Reading time: 47 seconds

1. Delete Ácora Account through Email

There are 2 methods to get your data (and account) deleted by Ácora - Meditação Mindfulness:

1. Under GDPR: EU/UK Residents have the right to ask (via email), an organization that holds data about them to delete it. This is known as the ‘right to erasure’. Organizations have one month to respond to the request.


2. Under CCPA: California residents have the right to request that a company delete the data/personal information it has on them. A failure to comply with this will result in a fine of upto $7,500.

Now you understand what the Law says, Send your Request directly to Ácora using the form below:

Alternatively, you can follow these steps below to get Ácora to delete your account/data:

1. To delete your Ácora account, contact Ácora via email and provide the reasons for your request.
2. Mention the law under which you make your request (GDPR or CCPA).
3. Notify Ácora of the penalty for non-compliance - A $7,500 fine under CCPA and 4% of annual turnover under GDPR.
4. Send the email to contato@redacted... Login to see email.

2. How to Delete Ácora on Iphone

1. On iphone, Goto "Settings "
2. Click on "General" » "Iphone Storage".
3. Select the app, and click "Delete Ácora - Meditação Mindfulness".

3. Delete Ácora on Android phone

1. Go to your Android phone Settings.
2. Click on "Apps & Games".
3. Select "Ácora - Meditação Mindfulness" and Click "Uninstall".

1. A melhor maneira para iniciar é com os exercícios gratuitos: toda série Simples e natural; todos os vídeos de introdução das séries e o primeiro exercício das séries Mente presente, Poder de concentração, Calma e claridade, Gestão da atenção e das distrações, Inteligência emocional, Autoconhecimento e Resiliência.

2. Na série Simples e natural oferecemos exercícios mais curtos com 4 e 6 minutos de duração, apropriados para quem está começando.

3. Ácora significa acordar para o agora e te oferece um programa de treinamento estruturado para você desenvolver Foco e Inteligência Emocional com base em Mindfulness.

4. Os vídeos possuem no máximo 2 minutos de duração e estão localizados no início das Séries; vale a pena escutar com atenção até que você assimile o conteúdo.

5. Milhares de estudos científicos demonstram que a prática regular da meditação altera a estrutura do cérebro, desenvolvendo o poder de concentração, o autoconhecimento, o equilíbrio emocional, a criatividade, relacionamentos mais colaborativos e produtivos, além de reduzir o estresse e a ansiedade e melhorar a qualidade do sono.

6. Como todo treinamento, começamos pelos exercícios mais básicos e depois passamos para os mais elaborados.

7. Os exercícios das Séries e das Clássicas foram estruturados para serem feitos na sequência apresentada.

8. A ciência moderna comprova que a capacidade de sustentar a atenção para aquilo que é relevante, momento a momento é o pilar mais importante para o bem-estar e alta performance sustentáveis.

9. As Séries oferecem exercícios de 10 e 15 minutos e as Clássicas oferecem exercícios um pouco mais longos, com duração de 15 e 20 minutos.

10. Além de mais de 500 exercícios, o Ácora oferece também conteúdo e estratégias que estão distribuídos em vídeos e textos.

11. Convidamos você a ler, reler e praticar os Presentes, pois eles revelam ensinamentos e dicas preciosas para o seu dia a dia.

Liked Ácora? you may also like other Health & Fitness apps like Awakened Mind: Mindfulness app; MindBell (Mindfulness Bell & Meditation Timer); Guided Meditation Masters: Daily Mindfulness Focus; Mindfulness.com Meditation App;